تشک های تخت خواب چندین سال است که جایگزین تشک های سنتی قدیمی شده اند , تشک هایی که امروزه تولید می شوند باعث بروز مشکلاتی شده اند . علت اصلی بیماری هایی چون کمردرد ها , باز شدن مهره های ستون فقرات , کوفتگی بدن و .. استفاده از تشک نامناسب یا اتمام عمر مفید آن است .
این نوع تشک ها با قیمت نسبتا بالایی تولید می شوند به همین دلیل هم لازم است با به کارگیری روش هایی طول عمر مفید آن ها را افزایش دهیم .
تصوراتی غلط در این باره وجود دارند که طول عمر تشک ها بسیار طولانی است و به همین دلیل هم احتیاجی به مراقبت و نگهداری ندارند و مدت زمان زیادی می توان از آن ها استفاده کرد , این باور نادرست باعث می شود که بسیاری بدون تعویض تشک خود سال های زیادی از آن استفاده کنند و همین هم علت اصلی مشکلات عضلانی و بدخوابی هاست .
برخی هم بلعکس گمان می کنند هر دو سه سال یکبار بایستی تشک خود را تعویض نمایند , تشک را در حالی که هنوز کارایی دارد عوض کرده و هزینه ی اضافی بابت آن پرداخت می کنند .
در واقع طول عمر مفید یک تشک به عواملی چون : جنس و کاربرد آن بستگی دارد .
· عمر مفید تشک طبی
تشک های طبی با کیفیت بالایی ساخته می شوند به همین دلیل هم دوام بالایی دارند , طول عمر این تشک ها به طور متوسط 8 سال است .
· عمر مفید تشک فنری
تشک های فنری در مقایسه با تشک های فنری طول عمر کمتری در حدود 4 تا 6 سال دارند , دلیل این امر کیفیت پایین تر آن هاست .
و اما تشک هایی که برای کودکان تهیه می شود طول عمری در حدود 2 تا 5 سال دارند چرا که اغلب کودکان بر روی تخت خواب خود بازی می کنند و همین هم موجب کاهش دوام آن ها می گردد .
نگهداری تشک به عنوان یکی از لوازم مهم در منزل اهمیت دارد چرا که این کالا حدود 7 تا 10 سال طول عمر دارد اگر در کمتر از این مدت کارایی داشت به این معنا ست که شما در نگهداری از آن موفق عمل نکردید .
پس از خرید تشک لازم است به نکاتی توجه نمود :
· تشک را متناسب با بدن خود تهیه کنید :
تشک تهیه شده باید دقیقا براساس وزن و هیکلتان انتخاب شود , تشک هایی که تاب تحمل وزن شما را نداشته باشد زودتر خراب می شود و کارایی خود را از دست می دهد .
· تشک های یونولیتی :
این نوع تشک ها طول عمر و دوام پایینی دارند پس زمانی از آن ها استفاده کنید که مدت کمی به تشک احتیاج داشته باشید .
· تشک های طبی :
تشک های طبی یکی از تشک های کاربردی در بازار است , قبل از خرید می توانید با پزشک خود در این رابطه مشورت کنید . تشک های طبی بنا به سن شما و نوع بیماریتان مناسب است .
· مانع از بازی کودکان روی تشک شوید :
بازی کردن و بالا و پایین پریدن روی تشک موجب خرابی فنرها و شکستن چوب تخت خواب می گردد به این ترتیب طول عمر آن را به شدت کاهش می دهد .
· تشک را زیر و رو کنید :
هر چند ماه یکبار تشک را جابه جا کنید و سر و ته آن را تعویض نمایید , ماهی یکبار نیز می توانید تشک را زیر رو کنید و از سالم بودن آن اطمینان حاصل فرمایید .
· فنرهای تشک بسیار مهم هستند :
تشک ها به صورت فنرهای به هم پیوسته و ناپیوسته تولید می شوند , تشک های فنر پیوسته فنر کمتری دارند . هر از چند گاهی آن ها را کنترل نمایید .
· از تمیز کردن آن غافل نشوید :
تشک ها را به صورت منظم ماهی یکبار تمیز کنید ,ابتدا روی آن ها را جارو بکشید و سپس با موادی چون جوش شیرین بوی بد و آلودگی ها را از بین ببرید .
رفع خستگی طول روز و استراحت به عواملی چون : بستر خواب , فضای آرام و .. بستگی دارد , این موارد تاثیر بسزایی در کیفیت خوابمان دارد .
بستر و جای خواب از عواملی مهم است چرا که ما یک سوم عمر خود را در خواب سپری می کنیم پس لازم است محل خوابی راحت و آرامش بخش داشته باشیم .
تشک ها در ابعاد و انواع گوناگون تولید می شوند و در بازار به فروش می رسند اما آنچه که مهم است نوع نیاز و انتظار شما از یک تشک خواب است , تشکی تهیه نمایید که دقیقا مطابق با خواسته و نیازتان است در غیر این صورت آرامش و آسودگی شما را به هنگام خواب سلب می نماید .
اولین مساله ای که به هنگام خرید تشک باید به آن توجه کنید سازگاری آن با بدنتان است , تشک تهیه شده باید دقیقا متناسب با آناتومی بدن شما باشد . تشک های غیر استاندارد سبب مشکلاتی برای ستون فقرات و عضلات بدنتان خواهد شد .
حال می خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که یک تشک خوب چگونه باید باشد ؟
تشک های خوب و استاندارد بایستی دارای یکسری ویژگی ها و خصوصیات باشند .
· ارتفاع تشک : ارتفاع یک تشک مناسب کمی از سطح تخت بالاتر است , تشک استاندارد نباید خیلی تخت و سفت باشد .
· متریال تشک : متریال و محتویات تشک ها نیز اهمیت دارد., قدرت فنرها , کیفیت یونولیت و فوم های به کار رفته در آن و .. نکته ای مهم در انتخاب یک تشک است .
· سفتی تشک : میزان سفتی و نرمی تشک در جلوگیری از مشکلاتی چون گودی کمر و سلامت مهره های آن بسیار مهم است , تشک های خیلی سفت یا نرم تشک های مناسبی نیستند .
· مارک تشک : تشک هایی با مارک و برند معتبر تهیه فرمایید چرا که این شرکت ها تشک هایی با کیفیت بالا همراه با گارانتی را به مشتریان خود تحویل می دهند .
این سوالی است که اکثرا خریداران به هنگام خرید یک تشک از فروشنده دارند , ما در این جا قصد داریم شما را در خرید مناسب ترین تشک برای تخت خوابتان راهنمایی کنیم .
مارک تشکی که قرار است تهیه کنید چندان اهمیت ندارد اما باید بدانید که خرید تشک از یک برند معتبر کیفیت آن را تضمین می نماید , شما با خرید یک تشک از مارک ها و برندهای خوب و با کیفیت می توانید تا مدت مدیدی از این کالا استفاده کنید چرا که طول عمر و دوام بالایی دارند و نیز کیفیت محصولات خود را تضمین می نمایند .
البته هر برند و مارکی محصولات و تولیداتی با ویژگی های منحصربه فرد دارد , به طور مثال یک شرکت روی طراحی و کیفیت تشک های طبی خود کار کرده و بهترین مدل های این نوع تشک ها را ارائه می کند و شرکتی دیگر تشک های فنر منفصل را با کیفیتی بی نظیر تولید می کند .
مارک تشک ها در قیمت آن ها نیز تاثیر گذار است , عمدتا تشک هایی که از برندهای معروف و معتبر تهیه می شوند قیمت بالاتری دارند که دلیل آن افزایش کیفیت محصولات است .
این شرکت ها با به کارگیری متریال درجه یک اقدام به تولید تشک های مرغوب و با کیفیت می نمایند و طبیعتا هرچه کیفیت یک محصول بالاتر باشد قیمت آن نیز بالاتر است .
· اولین معیار در نظر داشتن میزان بودجه تان است , هزینه ای که قرار است صرف کنید را در ابتدا تعیین کنید و تشکی در آن رنج تهیه فرمایید .
· اگر از تشکی که الان استفاده می کنید راضی هستید بهتر است همان مارک و مدل را خریداری کنید و در صورتی که مشکلات عضلانی دارید می توانید با یک پزشک در این باره مشورت کنید .
· وزنتان نیز بسیار مهم است , تشکی تهیه کنید که مطابق با وزن و قدتان باشد . افرادی با وزن بالا بهتر است از تشک هایی با تراکم اسفنج بالا استفاده کنند .
اولین توصیه ما به شما این است که تشک مورد نظر خود را از فروشگاهی معتبر تهیه فرمایید , برند های معتبر هستند که اقدام به تولید تشک های با کیفیت و مرغوب می نمایند پس اگر تشک خود را از فروشگاهی بدون صلاحیت تهیه نمودید انتظار گارانتی و ضمانت کالا را نداشته باشید .
تشک های خوب و با کیفیت استاندارد هایی دارند مثلا در ساخت آن ها از فنرهای قوی و بادوام استفاده شده است که استحکام و مقاومت کالا را ضمانت می کند .
تشک های خوب و استاندارد خوابی راحت برای شما به ارمغان خواهند آورد برخلاف تشک های نامرغوب که می تواند موجب برهم زدن خواب و هم چنین بروز مشکلاتی چون بیماری های پوستی و عضلانی برای شما شود .
تشک با کیفیت علاوه بر موارد گفته شده دارای ویژگی های دیگری چون ضد آب بودن و ضد حشرات بودن نیز است . ارتفاع تشک نیز مهم است , تشک استاندارد کم ارتفاع نیست و کمی بالاتر از سطح تخت قرار می گیرد .
این نوع تشک ها دارای فنر نیستند و با هدف تسکین و یا پیشگیری از بیماری ها مورد استفاده قرار گرفته می شوند , تشک های طبی کمی سفت , قابل شستشو و ارزان قیمت هستند .
این نوع تشک ها به دلیل وزن پایینی که دارند قابل جابه جا شدن هستند و جنس آن ها از یونولیت می باشد .
به دلیل وجود آب در این نوع تشک ها می توان از آن برای کسانی که در بستر بیماری هستند استفاده کرد , این نوع تشک ها از ایجاد زخم بستر جلوگیری می کند . البته می توان از آن ها در مسافرت و پیک نیک هم استفاده کرد .
این تشک را به وسیله پمپ برقی یا دستی باد می کنند و به همین دلیل هم سفتی یا نرمی آن قابل تنظیم است , عمده کاربرد تشک های بادی در سفر است .